´ω｀)ﾉ ども、週刊お茶どうのちゃお♪です。 いやー光陰矢の如しですなぁ。 先週は久々にヨガ教室に行って、久々にスピ仲間と瞑想したせいか、めちゃくちゃ深く瞑想できました。 瞑想時間がよくわからない、ふか～くふか～く瞑想状態になっていて、瞑想から浮…